Cuales son las consecuencias de consumir Comida Chatarra?

Qué son las Comidas Chatarras?  Qué contienen las Comidas Chatarras? Se denomina “Comidas Basuras” o “Comidas Chatarras”, a aquellos tipos de alimentos que poseen poca cantidad de los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. En su lugar estos alimentos poseen altos niveles de grasa, sal, condimentos, azúcares y/o aditivos. Debido a que sus carbohidratos son fácil y rápidamente